¡ ABRAZOS !

ABRAZAR GENERA CUATRO HORMONAS IMPORTANTES...

Endorfinas: Nos dan la facultad de potenciar el sistema inmunológico.

Oxitocina: Relacionada con la conducta maternal.

Serotonina: Relacionada con la emoción y el estado de ánimo.

Dopamina: Relacionada con el bienestar la armonía y la plenitud.

BENIFICIOS DE UN ABRAZO.

• Genera bienestar
• Minimiza estrés
• Transfiere energía
• Elimina la tristeza
• Mejora la circulación
• Alivia tensiones
• Da vida a quién lo da y lo recibe

 ¡ Incluye en tu vida diaria el abrazar !

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